Урок игры в сквош
- 1-2 человека
- 60 минут
- круглый год
Описание
Урок игры в сквош - это «Физические шахматы», «игра мыслителей», «поединок разума». Нет-нет! Это не баловство английских аристократов. Сквош – это теннис в формате 4D, который принесет массу удовольствий. Сквош великолепно развивает и тренирует: координацию движений, тактическое мышление, пространственное воображение, скорость реакции, закаляет сердце и дыхательную систему, поднимает настроение, дает заряд бодрости, положительной, созидательной энергии.
Программа:
- Прибытие в школу тенниса, встреча и знакомство с тренером
- Инструктаж по технике безопасности
- Тренировка: разминка, объяснение основных правил и техник игры в сквош, обучение основным элементам игры: стойка, замах прицеливание и удар
- Игра в сквош под контролем тренера
Важно:
- Количество участников – 1-2 персоны
- Продолжительность игры – 1 час
- Возраст участников – с 16 лет
- При себе необходимо иметь лёгкую спортивную форму, обувь и паспорт
- В стоимость включена: аренда сквош-кабины и услуги инструктора
Рекомендуем вам
-
; display: block; shape-rendering: auto;' width='470px' height='350px' viewBox='0 0 100 100' preserveAspectRatio='xMidYMid'%3E%3Cpath d='M24 50A26 26 0 0 0 76 50A26 28 0 0 1 24 50' fill='%23ffffff' stroke='none' transform='rotate(45.0124 50 51)'%3E%3CanimateTransform attributeName='transform' type='rotate' dur='2.2222222222222223s' repeatCount='indefinite' keyTimes='0;1' values='0 50 51;360 50 51'%3E%3C/animateTransform%3E%3C/path%3E%3C/svg%3E)
- 4 человека
- 120 минут
- летний период
8 000 р. -
-
-
-
-
-
Лучшая цена
- 2 человека
- 2 км
- зимний период
2 800 р. -
-
-
-
-
Где проходит
-
Теннис Холл
; display: block; shape-rendering: auto;' width='160px' height='160px' viewBox='0 0 100 100' preserveAspectRatio='xMidYMid'%3E%3Cpath d='M24 50A26 26 0 0 0 76 50A26 28 0 0 1 24 50' fill='%23ffffff' stroke='none' transform='rotate(45.0124 50 51)'%3E%3CanimateTransform attributeName='transform' type='rotate' dur='2.2222222222222223s' repeatCount='indefinite' keyTimes='0;1' values='0 50 51;360 50 51'%3E%3C/animateTransform%3E%3C/path%3E%3C/svg%3E)
ул. Ползунова, 13а
Отзывы о подарке
-
Хорошее развлечение, еще и форму позволяет поддерживать. Тренер достаточно быстро научил нас правилам и технике, хорошо поиграли. В Теннис Холле есть небольшая сауна, где можно погреться после занятия.
-
Первый раз посетили корт для игры в сквош по сертификату от BonoDono. Раньше и не знали, что есть такой классный вид спорта в городе) Игра очень понравилась. Придем еще. Спасибо BonoDono за открытие сквоша для нас))
Оставьте свой отзыв
Как выглядит подарок и упаковка
Как подарить?
- Подберите на сайте сертификат на впечатление
- Положите подарочный сертификат в корзину
- Выберите красивую праздничную упаковку
- Решите: курьер, самовывоз или электронная почта
- Дарите с удовольствием!
Как воспользоваться?
- Зайдите в раздел «Активация подарка»
- Введите номер подарочного сертификата
- Выберите дату и время получения впечатления.
- Мы свяжемся с Вами для подтверждения брони
- Отправляйтесь за впечатлениями!
Как получить подарок
-
Доставка курьером Бесплатная доставка в удобное время
-
Забрать самостоятельно Вы можете забрать ваш подарок бесплатно в наших офисах
-
ТЦ CITY HALL, офис 4-17
Проспект Мира, 91, ТЦ CITY HALL, офис 4-17 (4 этаж) Ежедневно с 10:00 - 20:00
Входит в наборы
-
3 350 р. 28 впечатлений на выбор
-
4 200 р. 49 впечатлений на выбор
-
3 950 р. 38 впечатлений на выбор
-
3 290 р. 70 впечатлений на выбор
-
4 450 р. 90 впечатлений на выбор
-
3 950 р. 61 впечатление на выбор
